В този период температурните промени са чести и е добре да се съобразите с някои правила
Снимка: Shutterstock
Отскоро сте майка и ви предстои първото излизане навън с бебето. Много вероятно е да се колебаете в избора на облекло за него. Дали да бъде завито и напълно предпазено или може би е добре да започнете да го калявате още сега?
Това са въпроси, които са напълно нормални за всяка една жена, станала за първи път майка. А късната есен не е лесен сезон, тъй като в рамките само на един ден температурите се менят понякога сериозно.
За да сте сигурни, че бебето ви няма да страда от студа навън, но и няма да прегрее, е добре да се придържате към златните правила на експертите. Ето какви са те!
Снимка: Shutterstock
Как да разберете дали на бебето му е горещо или студено
Телесната температура на новороденото е около 37°C, тоест по-висока от тази на възрастните. Следователно е по-вероятно то да страда от претопляне, когато вие се чувствате нормално. Затова, когато го обличате, по-добре му сложете една дреха по-малко. Ако е необходимо, ще ви бъде по-лесно да добавите дреха или завивка, за да се защитите, а не да го преобличате на открито.
Новородените имат малки ръце и крака, които са склонни да бъдат студени поради физиологичния феномен на вазоконстрикцията. Това е напълно нормално и няма за какво да се притеснявате. За да разберете дали наистина на бебето му е студено, трябва да поставите ръка на врата или корема му - две области, които отразяват вярно реалната телесна температура.
Обличане като зелка
Това е формула, която трябва да запомните много добре, защото ще ви е необходима поне до тийнейджърските години на детето. За какво по-точно става дума?
По-добре да го облечете с много, но леки слоеве, отколкото само с една, но твърде тежка дреха. При новородените е достатъчно памучно боди (вълненото може да раздразни нежната му кожа) с къси ръкави, блузка и панталонче. На финала чифт меки и топли чорапки. Следват суичър и яке, които лесно може да съблечете или облечете според температурите навън.
В студеното време трябва да го изведете навън добре облечено, но щом се появи слънцето и стане топло, е добре да отнемете излишното, за да не се претопли. Всичко това се прави бързо и лесно, но най-важното е – бебето не страда.
Добре защитено в количката
Добре е да помислите и за завивките в бебешката количка. На този етап нямате нужда от ватирани покривала или олекотени завивки. Тях оставете за зимата, когато наистина ще ви бъдат от полза.
През есента лекото одеяло е напълно достатъчно на малкото. Още повече, че то е и облечено по описания вече начин, който го предпазва и адаптира към промените.
Когато бебето поотрасне и започне да седи в количката, няма нужда от одеяло, а от едно по-топло яке.
Ръкавици – да слагате или не
През есента те са излишни. А и както казахме ниската температура на ръцете е напълно физиологична в тази възраст.
Ръцете са първият контакт на детето с външния свят. Ако ги покриете, вие просто го лишавате от много и различни усещания, от допира. А това са неща, които са изключително важни за него.
По същия начин много майки ще си зададат въпрос и за обувките – дали са необходими, при условие, че бебето все още не ходи. Отговорът е във въпроса. В тази възраст за него са напълно достатъчни чифт топли чорапи, така че обувките са излишни или само за естетика.
Снимка: Shutterstock
Какво да правите с шапката
Слагайте я само в случаите, когато е наистина необходимо. Тоест, когато е студено и бебето не е приютено в защитената количка.
И е добре да изберете модел от памук, а не от вълна, за да не дразни кожата, а и да не претопли главата на малкото.
Как да обличате новороденото у дома
Всъщност е съвсем лесно. Независимо от начина на отопление на жилището, надали оставяте вратите и прозорците отворени, така че вътрешната температура е постоянна. За бебето е добре тя да бъде между 19°С и 21°C. В този случай няма нужда да го навличате с много дрехи.
Но ако навън е по-хладно, а у дома не може да постигнете по-висока от препоръчваната температура, по-добре защитете бебето с топъл пуловер, който да му облечете над другите дрехи.
По материали от Qui mamme
Не само краставичките, но и маринатата, в която са били, е полезна за здравето.
Снимка: Shutterstock
Медената къщичка е красива и ефектна украса за празника, която може и да се яде.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари